KKK

Kas Tere piima valmistatakse piimapulbrist?

Ei, Tere piima ei valmistata ega ole ka kunagi valmistatud piimapulbrist. Tere piima valmistatakse lehmapiimast.

 

Kas vastab tõele, et piim on kahjulik nagu ajakirjanduses räägitakse?

Tegelikult see nii ei ole. Piim on tervislik ja kasulik, kuna sisaldab inimesele vajaliku kaltsiumi, rasvhappeid, valke, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid. Osadele inimestele võivad piimas olevad komponendid mõjuda halvasti, näiteks kui inimesel on lehmapiimaallergia, laktoositalumatus, jne.

Mis on probiootikum (probiootilised piimhappebakterid)?

Probiootikumid (tõlkes "elu eest" või "elu poolt") on inimese soolestikust isoleeritud bakteritüved, mille omadusi on põhjalikult uuritud. Enne tarvitamist läbivad nad ranged kvaliteedi ja ohutuse nõuded. Probiootikumide kõige tähtsam näitaja on nende kliiniliselt (mikrobioloogiliste ja kliiniliste uuringute abil) tõestatud efektiivsus tervisele. Probiootikumid on nt.: Lactobacillus  (acidophilus, casei, rhamnosus, fermentum, reuteri, jne); Bifidobacterium (lactis, breve, jne); Enterococcus; Saccharomyces.

 

Kui palju piimatooteid peaks inimene päevas tarbima?

Inimese päevane piimatoodete vajadus sõltub tema vanusest ja organismi eripärast, kuid keskmiselt peaks päevas jooma vähemalt kolm klaasi piima, keefiri, jogurtit või muud vedelat piimatoodet ja kaks viilu juustu või 70 grammi kohupiima.