12 tk
2 väiksemat/keskmist küpset banaani
80 g mett
70 g Tere võid
260 g täisterakaerahelbeid
1 tl kaneeli
1/3 tl soola
kolme eri maitsega Tere keefirimaiuseid
meelepäraseid lisandeid - vaata ideid retsepti alt!
Purusta banaan kahvliga. Lisa sulatatud mesi ja või, seejärel kaerahelbed ning viimaks kaneel ja sool. Suru segu muffinivormide põhja ja seintele ning küpseta 180 kraadi juures pöördõhuga 12-15 minutit, kuni korvikesed on kuldsed. Lase vormis veidi jahtuda, võta vormist ning jahuta seejärel restil. Täida keefirimaiusega, kaunista ning serveeri kohe.
Maitsvad kombod, millega korve täita:
Õuna-kardemoni: vaniljemaitseline keefirimaius + pannil vähese suhkru, kaneeli ja kardemoniga poolpehmeks hautatud õunakuubikud
Banaani-šokolaadi: vaniljemaitseline keefirimaius + banaaniviilud ja riivitud šokolaad või kakaotuuma tükid
Vaarika-chia: marjamaitseline keefirimaius + vaarikad ja chia-seemned
Mustika-kookose: marjamaitseline keefirimaius + mustikad ja kookoshelbed
Troopiline: mangomaitseline keefirimaius + hurmaaviilud ja chia-seemned
Mango-granaatõuna: mangomaitseline keefirimaius + granaatõunaseemned ja kookoslaastud
* Kui kasutad GV märgisega kaerahelbeid, saad gluteenivabad korvikesed